воскресенье, 18 декабря 2011 г.

Мотивация или Дорога возникает под шагами идущего

Наверно многие слышали отличный пример о мотивации, с которым каждый из нас :) сталкивается каждый день плотно покушав или выпив пару бутылочек пи-и-и-ва  (всем кто не слышал, читаем далее). В другом же случае людям свойственно постоянно откладывать, переносить и всячески увиливать от реализации своих целей и планов по жизни. Тоже самое часто замечаю за собой :-*
Но все же упорствуя, идя к своей цели, на пути Вас ожидают приятные моменты  мотивирующие Вас на дальнейшую деятельность. Одним из таких сюрпризов будет Ваши успехи, именно они будут Вас мотивировать. Когда Вы будете оглядываться назад, Вы будете уже не у подножья горы, прелесть результатов будет толкать Вас все выше и выше, новые идеи будут захватывать Вас.
А что же с нашим проектом, работа кипит, функционал растет ;) и близиться дата запуска. Тьфу-тьфу-тьфу, чтобы не сглазить, а дабы себя же мотивировать вот и она 12.01.12 ;) у одних конец света, а у нас будет DeadLine. Символично, не правда ли?
На днях приоткрою завесу что же мы все таки делаем и кому это вообще надо ;) А сейчас обещанный пример (взято тут):
Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня.
— я постучался в туалет — но мне не открыли.
— мне не хватило мотивации.
— у меня была депрессия.
— у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!
— решил сходить завтра
 

воскресенье, 29 мая 2011 г.

Поголодаем недельку (далее текст не для впечатлительных) ??

Принял решение поголодать следущую неделю. Хочу отметить это будет мой второй опыт голодания 7 дней. Первый опыт был получен еще в Украине. Идея голодания была взята из книги Поля Брега "Чудо Голодание" и заключаеться в том что человеческий организм имеет 2 основные программы. Первая - переваривание пищи, накопление полезных элементов и вторая - очистительная. Процесс очистительной программы включаеться когда человек потребляет только воду. В процессе голодания у человека активно выходит все что мешает, вся грязь и т.п. В теории все просто ло невозможности. Человеческий организм как машина или как фильтр. Получая еду мы его перерабатываем и выбираем все полезное, остальное же путем почти позы Лотоса выходит наружу. Когда со временем фильтр забивается, его надо промыть, чтобы он снова качественно выполнял возложеные на него функции. На практике все немножко сложнее.. Дабы не пугать всех и красиво закончить это сообщение - возможности человека безграничны, без еды человек может прожить 40 дней, мы же будем проверять возможности только 7 дней :)

Игорь Бутенко - Лекция о сыроедении

И снова здраствуете в эфире капитал шоу Поле Чудес. Сегодня посмотрел видео-лекцию Игоря Бутенко о сыроедении. Захотелось поделиться с Вами информацией. Скажу сразу видео длится  полтора часа, обычная длина любого американского фильма. Как тому бывает на лекции, а тем более о здоровье, слушать или смотреть более 45 минут становиться утомительно. Хочу заверить что это никоем образом не относится к этому видео. За 1 час 45 минут 46 секунд Я ни разу не зевнул, получил удовольствие от просмотра и взял для себя намного более ценной информации чем с любого голивудского фильма. Ссылка на видео в контакте http://vk.com/video8758168_160194985


Cыроедение в цифрах

Существует мнение что сыроедение слишком дорого, даже среди самих французов. Дабы развеять сей миф ниже приложен список съеденых продуктов, а также итоговые суммы потраченые на них. Лидером по затратам оказались орехи с итогом в 22,75 евро, на -втором месте помидоры и на третьем мед. Некоторые затраты можна было бы избежать, например шоколад с итогом 6,54 евро, а также одноразовой покупки орехов стоимостью 7.1 евро с коментарием Вани: "Не всех война забрала.. :)".  Ладно, хватит лирики, вот обещаные итоги.
Месячные затраты, евро


Стоимость продуктов 
Выводы:  
В ходе месячной практической работы по сыроедению были замечены следующие изменения:
- исчезновение какой либо услалости в конце рабочего дня;
- приобретена способность быстрее высыпаться;
Практическая работа не имеет ограничений по возрасту, любых противопоказаний и рекомендована всем кто желает прожить долгую здоровую жизнь.

С ув. Вячеслав Галанов


суббота, 14 мая 2011 г.

Вы все еще едите мясо? Еще и варенное?

На днях посмотрел видео в котором человек по всем характеристикам сравнивался с хищниками и животными.. И каков Вы думаете был результат? 
Так вот на все свои 100% человеку не естесственна мясная пища, начиная от зубов и оканчивая уни...зом. Уверен многие скажут человеку нужны белки и все такое..
Внимание вопрос: Как тогда животные такие как слоны, жирафы, коровы, лошади набирают такую массу, в том числе и мышечную, питаясь исключительно растительной пищей?  Вот 2й вопрос о мамонтах и первобытных людях.. Допустим сейчас лето и племя по имени Чичику, захотело покушать.. они немножко пошаманили и поняли что им надо убить мамонта что бы накормить все племя (племя же большое).. вот они вырыли ямку как в учебнике по истории... Вот они начали его палками гнать, кричать на него. И допустим "Бедный" мамонт, он не понимания что происходит, падает в яму. Тут собираются самые сильные и както его добивают.. 
У племени Чичику начинается праздник. Они пригласили всех гостей, друзей и родствеников.. Отрезали немного уха, и хобота.. (чемто) наверное острым камнем.. приготовили и съели.. То же самое на следующий день.. И вот на третий день как то запахло не приятно.. Кто то начал неприятно пахнуть.. И вуаля.. это же мамонт..  Для сведений: масса мамонта составляла 10—12 тонн (источник).

Ешьте фрукты, овощи и орехи Господа :)
Для желающих посмотреть видео о питании вот ссылка - livelymeal.ru/video

С ув. Вячеслав Галанов



четверг, 5 мая 2011 г.

Итоги недели 99 процентного сыроеда...

День добрый, дорогой читатель, почти закончилась рабочая неделя, неделя трудностей и неделя испытаний, неделя нового опыта, работы по ночам, подрыва и активной жизни. Хочется сказать что все это надо пережить что бы на выходных, дыша полными грудьми, расслабиться и вести размереную, медленную жизнь, делаешь то что тебе нравиться, то чем бы ты хотел заниматся чаще и т.д. Не буду долго тянуть резину и как то уходить от вопроса, который волнует миллионы пользователей рунета. Нет, Я не передумал питаться исключительно сырой пищей. Но должен Вам признаться мои друзья, что бы быть честным перед собой и перед Вами что Я допускал оплошности в виде шоколада, 2х снигерсов, баунти и одного марса. Всему виной доброта моей компании раздающей батончики бесплатно. Как можно устоять от такого соблазна? Но как говорят Москва не сразу строилась..
Во всем другом питание состояло из овощей, фруктов, орехов и зелени. По поводу затрат могу сказать что самым дорогим являются орехи. Они лидируют в списке самых дорогих продуктов со значением в 7 евро за 500 грам. Остальные же цены на продукты включая БИО, можна назвать терпимыми и вполне посильными для стажора с компенсаницей в 821 евро чистыми. Для жителей СНГ сумма может показаться значительной, но должен заметить что за месяц проживание было отдано 575 евро в виду определенных причин.
Жизнь продолжается и этот блог тоже. В следующем номере читайте резюме книги по сыроедению (название будет опубликовано позднее), баланс по затратам, собственный опыт и многое другое...

С ув. автор

суббота, 30 апреля 2011 г.

Бой продолжается или семечки на третий день..

Ну вот и закончился третий день.... И вроде суббота и надо отдохнуть, но почемуто домой я вернулся уставший как слон после трудового дня, еще и голова разболелась.. толи от количества увиденых туристов на Монмарте) толи от того что вчера команда Curioos.com пошла в ресторан, заказала кучу вкуснейших блюд, а затем все это и оплатила.
Далее по тексту жалкие оправдания типа: и что мне оставалось делать? не пойти со всеми не хорошо, сидеть и ничего не есть тоже глупо.. решение было принято в пользу есть.. но вот проблема.. в ресторане нет ничего даже вегетарианского, мы не вспоминаем что это блог о сыроедении в Париже... (салаты и те с мясом). И вот тут, мой дорогой читатель, на моем пути встретилось еще одно испытание в виде вкуснейшей индейки с рисом. Жалел ли я что принял решение перейти на сыроедение? Мысль конечно проскакивала, но решение принято, и принято в пользу здоровья, а по сему блог продолжает существовать.. Если в кратце о сегодня... что было приобретено редиска, петрушка, ананас, семечки, бананы. Обошлось все порядка 8 евро. + наглым образом съедено 2 помидора соседей и одно яблоко.. :)

p.s. Кстати дорогой читатель, если к тебе сидящем в ресторане, подойдут с просьбой дать денег и при этом будут какой то листик показывать, знай охота на твой iPhone 4, лежащий на столе, открыта и возможно у него появится новый владелец. :) Будьте внимательны Господа :)